Czym jest

floating?

null
Floating

Floating jest to terapia polegająca na ograniczeniu do minimum bodźców zewnętrznych. Zabieg wykonywany jest w specjalistycznej kabinie floatacyjnej, polega na swobodnym unoszeniu się ciała na powierzchni wody o wysokim stężeniu dobroczynnej soli Epsom. Osoba podczas sesji nie czuje przyciągania ziemskiego, kabina jest dźwiękoszczelna, temperatura wewnątrz dostosowana jest do temperatury ciała i wynosi około 36 °C. Według badań naukowych godzinna sesja odpowiada czterem godzinom regeneracyjnego snu fazy rem, a efekty odczuwalne są już po pierwszym zabiegu.
Terapia ta działa do­bro­czyn­nie  zarówno na ciało jak i umysł. Jest bardzo skuteczna w leczeniu kontuzji, wspiera rehabilitację, neutralizuje przewlekłe bóle, zwłaszcza bóle kręgosłupa, poprawia pracę układu odpornościowego i ogólny stan zdrowia.
Jest to jedna z niewielu naturalnych metod powodująca znaczące obniżenie hormonów odpowiedzialnych za stres oraz wzrostu hormonów szczęścia, polepsza jakoś snu, od­świeża umysł, po­bu­dza kre­atywne my­śle­nie, wy­ostrza kon­cen­tra­cję, synchronizuje działanie półkul mózgu.

null
Kabina floatingowa

Kabina wypełniona jest wodą z leczniczą solą EPSOM oraz naturalną solą z Morza Martwego. Umożliwia to bardzo przyjemne unoszenie się bez żadnego wysiłku na powierzchni. Temperatura wody jest zbliżona do temperatury ciała. Takie warunki wywołują silne wrażenie lewitacji, poczucie unoszenia się w powietrzu. Zadaniem kabiny jest zredukowanie bodźców zewnętrznych, tak by móc wejść w stan relaksu umysłowego i fizycznego. W trosce o higienę klientów w urządzeniach montowany jest nowoczesny zestaw filtrujący, który automatycznie, kilkakrotnie dezynfekuje wodę między sesjami. System posiada opatentowany filtr z jonami srebra, filtr polimerowy oraz sterylizację i jonizację ozonem. Kolejnym czynnikiem gwarantującym bezpieczeństwo i higienę jest fakt wykonania wewnętrznej powłoki kabiny antybakteryjnego akrylu sanitarnego o idealnie gładkiej i łatwo zmywalnej powłoce. Dodatkowo należy pamiętać, że skład chemiczny soli Epsom całkowicie eliminuje wszelkie bakterie, wirusy i grzyby.

null
Sól Epsom

Sól Epsom jest to siarczan magnezu, który ma bardzo szerokie właściwości zdrowotne. Z uwagi na zawartość jonów magnezu i jonów siarczanowych Epsom ma wielorakie oddziaływanie na nasz organizm: odtruwa, oczyszcza, odmładza, działa antyzapalnie, antybakteryjnie i antyłojotokowo. Jest bardzo dobrym środkiem dla osób borykających się z problemami skórnymi. Kąpiele w solance łagodzą bóle, obniżają ciśnienie krwi, pomagają w przeziębieniach i poprawiają jakość snu. Magnez zawarty w soli Epsom jest dużo szybciej i efektywniej   wchłaniany przez skórę niż w postaci suplementów diety.

Jaki jest

zakres zastosowań?

Jakie są

korzyści?

Relaks

Warunki jakie zapewnia kabina floatacyjna pozwalają na wprowadzenie ciała i umysłu w stan głębokiego relaksu. W stanie zbliżonym do lewitacji mózg przez pierwsze minuty wprowadzony zostaje w stan dezorientacji próbując napinać różne grupy mięśniowe. Następnie oswaja się ze środowiskiem i rozpoczyna rozluźniać w pełni wszystkie grupy mięśni. Ciało przyjmuje w sposób naturalny dla siebie kształt, a mózg przechodzi kolejno w różne fazy błogiego odpoczynku. Samo wchodzenie w stan relaksu jest bardzo proste, ponieważ nie musimy znać skomplikowanych technik, wystarczy tylko wygodnie położyć ciało na wodzie. Jest to najprostsza i zarazem najskuteczniejsza metoda wprowadzania ciała i umysłu w niesamowity stan odprężenia. Takie rozluźnienie organizmu zmniejsza poziom kortyzolu – hormonu stresu, jednocześnie uwalniane są endorfiny, znane również jako hormony szczęścia. Każdy seans to przeżycie absolutnie mistyczne porównywalne do najwyższego stanu medytacji.

Regeneracja

Floating wykorzystywany jest z powodzeniem przez sportowców oraz osoby aktywne fizycznie na całym świecie. Jednym z najsłynniejszych sportowców korzystających w przygotowaniach do zawodów z terapii floatingowej był Carl Lewis ( 9 krotny mistrz olimpijski oraz 8 krotny mistrz świata w lekkiej atletyce). Milan Lab – Laboratorium klubu piłkarskiego AC Milan, używają  kabin  do przygotowań sportowych, odnowy biologicznej czy w powrocie zawodników po kontuzjach. Sesja w kabinie  zmniejsza tętno oraz ciśnienie krwi, zwiększa jej przepływ do mięśni, pomaga zniwelować kwas mlekowy powodujący zakwasy oraz zmniejsza ból. Podczas relaksu następuje spadek zużycia tlenu, dzięki temu zwiększa się jego dostępność podczas intensywnego treningu. Redukcja napięcia mięśni obniża ryzyko wystąpienia kontuzji. Kabina jest idealnym środowiskiem do przeprowadzania treningu mentalnego, wizualizacji i wsparcia psychologicznego zawodnika.

Zdrowie

Sesja floatingu zalecana jest zarówno kobietom jak i mężczyznom w każdym wieku. Poleca się ją również dla kobiet w ciąży, gdyż jest to bezpieczny sposób na szybki relaks. Floating reguluje pracę całego organizmu, obniża ciśnienie krwi, poprawia funkcjonowanie całego układu krążenia, oddechowego czy nerwowego. Zmniejsza zastoje, obrzęki, stany zapalne i oczyszcza organizm z nadmiaru toksyn. Sesje poprawiają przepływ tlenu, co wspomaga wchłanianie substancji odżywczych.  Popularne jest łączenie metody floatingu z tradycyjnymi terapiami. Badania potwierdzają, że uzyskuje się o wiele szybsze efekty w powrocie do zdrowia. Korzystanie z kabiny pomaga w leczeniu: migren, artretyzmu, reumatyzmu, reumatoidalnego zapalenie stawów, nerwobóli mięśni. Stanowi również idealną metodę walki z chronicznym bólami kręgosłupa, karku, głowy, czy stawów. Dzięki wysokiemu poziomowi soli EPSOM organizm dodatkowo uzupełnia poziom magnezu. Ponad to kąpiele w soli modelują sylwetkę, wspierają proces odchudzania, zmniejszają cellulit oraz zapobiegają jego powstawaniu.

Rehabilitacja

Sesje w kabinie wskazane są dla osób po wszelkiego rodzaju złamaniach, kontuzjach, urazach, zabiegach, operacjach a także dla osób u których występują schorzenia narządu ruchu spowodowane przez szybkie tempo i siedzący tryb życia. Terapia floatingowa wspomaga rehabilitację co owocuje skróceniem czasu leczenia i szybszym powrotem do wysokiej sprawności fizycznej. Dzięki swobodnemu unoszeniu się na powierzchni wody odciążone są stawy oraz wszystkie ścięgna i więzadła, co bezpośrednio wpływa na łagodzenie bólu i przynosi ulgę w dolegliwościach przewlekłych. Podczas kąpieli w roztworze z soli EPSOM nie odczuwa się siły grawitacji, dzięki czemu krew swobodnie trafia do uszkodzonych obszarów, pozwala to na dotarcie substancji biochemicznych aktywujących proces gojenia.

Rozwój

Ograniczenie bodźców zewnętrznych jest kluczowym czynnikiem wpływającym na wzrost koncentracji. Dzięki  tej metodzie możemy zaobserwować znaczny wzrost kreatywności i efektywności  pracy. Podczas sesji w kabinie następuje synchronizacja półkul mózgowych – lewa, bardziej aktywna, zostaje spowolniona, natomiast prawa odpowiedzialna za kreatywne myślenie i wyobraźnię, zostaje pobudzona do większej aktywności. Równowaga w pracy półkul mózgu zapewnia  ich harmonijną współpracę, szybsze przetwarzanie informacji. Dzięki kabinie uwolnisz swój potencjał, rozbudzisz wyobraźnię, bardziej otworzysz się na świat który Cię otacza i zaczniesz dostrzegać szczegóły których dotąd nie zauważałeś. Zapamiętywanie i nauka będą łatwe jak nigdy. Wyostrzysz swoją intuicję, zwiększysz kreatywność, a Twoją głowę przepełnią niezwykłe pomysły i wizje.

Uroda

Według najnowszych badań istnieje ogromna zależność między stresem a kondycją całego ciała. Dlatego głęboki relaks jest jednym z najlepszych sposobów dbania o swoją skórę, włosy i paznokcie. Podczas sesji floatingu mózg przechodzi w stan głębokiego relaksu. Ma to ogromny wpływ na regeneracje skóry, poprawę jędrności, oczyszczenie, koloryt, daje promienny i wypoczęty wygląd. Korzyści jakie dają sesje floatingowe opierają się nie tylko na osiąganiu relaksu, ale również na stosowanej do zabiegów soli EPSOM, która wykorzystywana jest w celach kosmetycznych. Kąpiele z użyciem soli zmiękczają, nawilżają skórę, pomagają utrzymać jej elastyczność, spłycają zmarszczki, włosy stają się błyszczące, gładkie, pełne objętość, a paznokcie mocniejsze. Kojący wpływ soli EPSOM pomoże osobom cierpiącym na takie choroby, jak łuszczyca skóry czy egzema. Ponad to kąpiele modelują sylwetkę, wspierają proces odchudzania, zmniejszają cellulit oraz zapobiegają jego powstawaniu.

Zwalcz stres w godzinę

Jak wygląda

przebieg sesji?

Przed sesją

ts-awesome-star-o

– zabierz ze sobą ręcznik, klapki i opcjonalnie strój kąpielowy,
– 24 godziny przed sesją nie wykonuj depilacji/golenia, podrażniona skóra może reagować negatywne na roztwór soli,
– 2 godziny przed sesją nie należy spożywać obfitego posiłku, pić kawy ani napojów energetycznych,
– 10 minut przed sesją należy skorzystać z toalety i prysznica, by spłukać wszystkie środki kosmetyczne z ciała i włosów,
– jeśli masz zranioną skórę należy posmarować ją w tym miejscu wazeliną.

W trakcje sesji

ts-awesome-star-half-empty

– wejdź do kabiny, zamknij drzwi i usiądź na środku,
– delikatnie połóż się na wodzie i zamknij oczy. Prawidłowa pozycja to taka, w której Twoja głowa będzie lekko odchylona do tyłu, uszy zanurzone, a ręce puszczone swobodnie wzdłuż ciała, lub umieszczone za głową,
– ściemnij lub dla najlepszego relaksu całkowicie wygaś światło, spróbuj skoncentrować się na muzyce, która pomoże Ci się zrelaksować,
– w trakcie sesji wyłącz muzykę i spróbuj wsłuchać się w oddech i bicie serca,
– po zakończonej sesji włącz światło, powoli usiądź a następnie powoli wstań i opuść kabinę.

Po sesji

ts-awesome-star

– po wyjściu z kabiny weź prysznic, dokładnie opłucz włosy i ciało,
– aby skorzystać z dobroczynnych właściwości soli EPSOM nie używaj kosmetyków do kąpieli oraz szamponu.

Pamiętaj

ts-awesome-warning

– nie kładź się na brzuchu i nie nurkuj,
– nie załatwiaj potrzeb fizjologicznych w kabinie,
– nie wchodź do kabiny w odzieży (jedynym dopuszczalnym strojem jest kostium kąpielowy),
– w trakcie sesji nie można być pod wpływem alkoholu oraz środków odurzających.

Wypróbuj jedną sesję!

A Twoje życie już nigdy nie będzie takie samo...

Jakie są

przeciwwskazania?

  • I trymestr ciąży

  • Epilepsja

  • Infekcje

  • Uszkodzenia, stany zapalne, owrzodzenie skóry

  • Rany otwarte

  • Zapalenie ucha

  • Cukrzyca

  • Zakrzepica

  • Wszczepiony rozrusznik serca

  • Nowotwór złośliwy skóry

  • Spożycie alkoholu, narkotyków lub środków odurzających

Najczęstsze

pytania

Co muszę ze sobą zabrać?

Wy­star­czy, że weź­miesz ręcz­nik, klapki i opcjonalnie strój kąpielowy. Choć na­wet to za­pew­nimy, je­śli za­po­mnisz. Nie mu­sisz rów­nież mar­twić się o żel pod prysz­nic, su­szarkę do wło­sów, a także płyn i płatki do de­ma­ki­jażu.

Czy osoby muszą umieć pływać?

Nie jest wymagana umiejętność pływania. Poziom wody w kabinie wynosi około 30 cm, dodatkowo wysoka gęstość roztworu soli Epsom sprawia, że ciało unosi się na jej powierzchni.

Ile trwa sesja?

Standardowa se­sja trwa od 60 do 90 mi­nut, ale mo­żemy zmie­nić jej dłu­gość, je­śli masz inne po­trzeby. Podczas każdej sesji masz ró­wnież dodatkowy czas na uzy­ska­nie pod­sta­wo­wych informacji dotyczących korzystania z kabiny oraz czas na przygotowanie się.

Co jeśli poczuję się niekomfortowo?

W każdej chwili możesz przerwać sesję i opuścić kabinę. Ponad to kabina posiada funk­cję przy­wo­ła­nia ob­sługi, z któ­rej w ra­zie po­trzeby mo­żesz sa­mo­dziel­nie sko­rzy­stać.

Floating - więcej niż medytacja!

Przejdź w stan głębokiego relaksu...

Floating - więcej niż medytacja!

Dzięki odczuciu nieważkości, uwalniając umysł od bodźców zewnętrznych przejdziesz w stan głębokiego relaksu!

Co o floatingu

mówią media?

Jaka jest nasza

oferta?

null

Sesja 60 minut

Jednorazowe wejście

null

Sesja 90 minut

Jednorazowe wejście

null

Karnet 3x60 minut

Trzy wejścia

null

Karnet 5x60 minut

Pięć wejść

Jak się z nami

skontaktujesz?

Dane adresowe

Float Lubin

ul. Krzemieniecka 18A/L3

59-300 Lubin

Dane kontaktowe

tel. +48 607 909 996

kontakt@floatlubin.pl

Informacje o usługach

In­for­ma­cje na te­mat se­sji do­pa­so­wa­nych do in­dy­wi­du­al­nych po­trzeb uzy­skasz na miej­scu oraz te­le­fo­niczne lub drogą ma­ilową.

Rezerwacja telefoniczna

Godziny rejestracji:
12.00 – 18.00

© 2017 Float Lubin. All rights reserved. Created by

Click Me